Pacchetto di 2 DVD

DVD-2P
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Descrizione del prodotto

Pacchetto di 2 DVD, scegli tra Impariamo la forza, Basi dell tecnica e Alleno il portiere.

Portieri: im-pariamo la forza

Keepersport è lieta di presentare il DVD dedicato all' apprendimento delle doti tecniche ed atletiche specifiche del ruolo del Portiere. In questo Volume Sergio Porcù e Marco Ferrero (con la collaborazione di Giacomo Brichetto del Palermo) ci portano alla scoperta della metodologia di sviluppo della Forza muscolare con esercizi specifici sia a secco che abbinati a gesti tecnici con palla direttamente sul campo.
Durata: 45 min

KEEPERtraining DVD -Basi della tecnica

è un prodotto utilissimo, sia per i portieri che vogliono migliorare le proprie qualità, sia per i preparatori che desiderino aumentare le prestazioni dei propri ragazzi!
Durata: 50 min

AllenoILPORTIERE n°2

In questo secondo DVD affrontiamo uno degli argomenti più affascinanti e complessi di un atleta: la FORZA. In particolare ci soffermeremo su un aspetto della forza, quello esplosivo, ovvero la forza più "sfruttata" dai portieri. Questa branchia della forza verrà discussa partendo da brevi e significativi concetti teorici di anatomia e fisiologia, estrapolati da numerosi testi dei guru del settore e dei preparatori atletici più conosciuti. Questo DVD, come l'intera collana, avrà nel suo dna la grafica 3D che contribuirà a visualizzare nei dettagli lo svolgimento di un determinato esercizio. Contestualmente, riprese di grandissima qualità metteranno in evidenza da più angolazioni i vari step dell'esercitazione in oggetto.
Durata: 45 min

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