DVD allenoILPORTIERE n°2 - La forza esplosiva

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  • DVD allenamento : DVD allenoILPORTIERE n°2 - La forza esplosiva - 1
Articolo Nr. AIP002
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Descrizione del prodotto

Materiale

In questo secondo DVD affrontiamo uno degli argomenti più affascinanti e complessi di un atleta: la FORZA. In particolare ci soffermeremo su un aspetto della forza, quello esplosivo, ovvero la forza più "sfruttata" dai portieri. Questa branchia della forza verrà discussa partendo da brevi e significativi concetti teorici di anatomia e fisiologia, estrapolati da numerosi testi dei guru del settore e dei preparatori atletici più conosciuti. Questo DVD, come l'intera collana, avrà nel suo dna la grafica 3D che contribuirà a visualizzare nei dettagli lo svolgimento di un determinato esercizio. Contestualmente, riprese di grandissima qualità metteranno in evidenza da più angolazioni i vari step dell'esercitazione in oggetto.

Alessandro Vitrani è preparatore die portieri di calcio di diversi anni. Iscritto al secondo anno del corso di laurea in Scienze Motorie. Ha maturato esperienza partendo dalle squadre giovanili della Triestina Calcio, passando attraverso categorie dilettantistiche dalla PRIMA alla SERIE D, fino al Venezia in Serie C2, C1, 1 Divisione di Lega Pro. Attualmente in Serie B al Mantova.

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Durata:
45 min.
Lingua:
italiano/inglese/tedesco